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怎樣自檢乳房？

來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2016-05-04 11:07:31

【步驟一】：面對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳房外形、輪廓有無異常
 
【步驟二】：舉起雙臂，觀察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常
 
【步驟三】：右手觸摸左乳房上方有無腫塊。
 
【步驟四】：右手觸摸左乳房外側有無腫塊
 
【步驟五】：右手觸摸左乳房下方有無腫塊
 
【步驟六】：右手觸摸左乳房內側有無腫塊
 
【步驟七】：右手觸摸左乳房乳頭下方有無腫塊
 
【步驟八】：仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，左手觸摸右側腋下、乳房尾葉有無腫塊
 
需要注意的問題
 
1.整個自檢過程中，均要求用手指平放于受檢部位觸摸，不得用手指抓捏，否則就很容易誤認為觸及腫塊
 
2.定期：每月月經(jīng)凈后
 
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