第4周產(chǎn)后保健指導

1、正常洗浴到產(chǎn)后第4周，惡露已逐漸減少乃至停止，這時產(chǎn)婦已經(jīng)完全可以進行正常的洗浴了。

2、可以適當?shù)爻鲩T，比如外出購物，或和寶寶一起去醫(yī)院進行產(chǎn)后的健康檢查，但是一定要注意，不宜出遠門，也不宜帶寶寶到人多的地方去。

3、不宜勞累日常家事幾乎都可以恢復著做，護理寶寶的事情也可親自去做，但仍不要過于勞累。